Ulrike Jahn

In der Grundschule Urbach Porz habe ich im Herbst 2021 eine Kindergruppe zur Problembewältigung (KiProb) begleitet. Im Frühjahr 2022 leitete ich eine Kindergruppe zur Problembewältigung in der Don-Bosco-Grundschule Hürth.

Im Frühjahr 2022 startete eine Kindergruppe zur Problembewältigung in einem Flüchtlingsheim mit ukrainischen Kindern. Zudem startet eine Digitale Kindergruppe an einer Kölner Grundschule.

Weitere Informationen: https://artev.info/kitrabkiprob.php

Im Januar 2023 ging es weiter mit einer KiProb in Köln Porz und im Herbst ebenfalls in Porz. Für 2024 sind weitere Projekte in Planung.

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• sie ist kein Zufall!

Im belanglosen Small Talk, im Sachgespräch mit dem Kollegen oder im privaten Austausch unter Freunden sollen wir etwas entgegnen und geistreich sein. Es gibt einige Grundlagen für Gesprächskultur, die wir gemeinsam und mit Spaß erarbeiten, so dass sie im nächsten Gespräch schlagfertig die richtige Antwort parat haben!

Sa. 08.12.2018, 10.00 – 16.00 Uhr, 1 Termin

Anmeldung direkt bei der VHS Lüneburg oder telefonisch 1566-0

Kursnr. 182-31610

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– Workshop mit vielen praktischen Übungen

Viele Menschen würden sich gern entspannen, können es aber nicht. Entspannung ist wie Aufblühen, man kann es nicht erzwingen. Im Workshop werden Zentrierungs- und Erdungsübungen den Weg ebnen in ein entspanntes sich seiner Selbst-Bewusstsein. Schwerpunkt sind kleine Übungen, welche auch im Alltag angewendet werden können.

Do., 06.09.2018, 10:00 – 11:30 Uhr, 4 Termine

Anmeldung direkt bei der VHS Lüneburg oder telefonisch 1566-0

Kursnr. 182-31611

oder 

Sa., 20.10.2018, 10:00 – 16:00 Uhr, 1 Termin

Anmeldung direkt bei der VHS Lüneburg oder telefonisch 1566-0

Kursnr. 182-31612

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Präsent & Selbstbewusst im Hier und Jetzt

Viele Menschen würden sich gern entspannen, können es aber nicht. Entspannung ist wie Aufblühen, man kann es nicht erzwingen. Im Workshop werden Zentrierungs- und Erdungsübungen den Weg ebnen in ein entspanntes sich seiner Selbst-Bewusstsein.

Dieser Workshop findet statt im Rahmen des: „Gesundheitstag 2018 – ein Entspannungssonntag für Alle. Die Chance viele verschiedene Entspannungsmethoden kennenzulernen und sich etwas Gutes zu tun.“

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